小茶包大健康：蜂蜜红枣茶。
蜂蜜红枣茶原料红枣250克，蜂蜜半瓶。做法准备一个干净无油的玻璃瓶用开水烫过消毒。红枣去核放入电饭煲里加3碗水，开煲汤档或炖煮档煮一小时左右直到红枣软烂。
把煮熟的红枣捣成泥或放进料理机打成泥。把打好的红枣泥放入锅里用小火熬制去掉多余的水分。把红枣泥装入准备好的玻璃瓶装满半瓶，倒入蜂蜜，用干净无油的筷子搅拌均匀。盖好瓶盖放入冰箱冷藏。每次取1-2勺放入随身杯用温水冲调，功效温养脾胃、补气血、养肝健脾、滋润皮肤。
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